痛苦從哪裡產生？錯誤的理路。
想錯了，生命就越來越苦；
想對了，生命就越來越快樂。

如果越想越痛苦、越想越痛苦，
要趕快從你的思路裡把心拉回來，
這個方向顯然是不對的；

如果越想心裡越慈悲、越寬容，
那麼這樣的思路是我們應該採取的。