1. 聽帶時不可放過師父的字字句句，細細的揣摩！字句都清楚，才算在文字上有所了解。

2. 反覆聽，扼要會自己浮現。

3. 為何師父會講這段？要觀察自己現行，因為師父都是針對我們的現行而講。

4. 善知識十德相部分是針對顯教，密教上師條件高很多。

5. 師長功德從自己身上體會是最真切、實際的。

6. 遇到問題是很好的，因為逆境可以推動我們祈求。

7. 有苦是因為自己有煩惱習氣，所以有病症出來時剛好可以治療。

~大覺晨曦編輯部~