1. 皈依二因：怖畏三惡趣苦、深信三寶有從彼中救護堪能。

2. 世界上的因緣千差萬別，我們卻能值遇師父，宿生肯定是結了殊勝的法緣。

3. 《聽聞集》云：「由聞知諸法，由聞遮諸惡，由聞斷無義，由聞得涅槃。」

4. 死亡只是肉身的消失，心是不會消失的。

5. 善知識知道最深的死苦，能夠給予你最深的理解、最深的慰藉。

6. 及時地總結、隨喜、加油，是一個對內心的最佳調整。