1.夫妻間相處，常常遇到的一個問題是，覺得對方婚後變了個人。而當夫妻關係變得緊張時，彼此都希望對方能夠做出改變，而不會想先改變自己。因為我們都會認為對方改變與否，是自己苦樂的因。但這個問題的解決方式其實很簡單，就是先改自己！

2.但先改自己並不容易，尤其是當有一方做了傷害另一方的事時，被傷害者由於心中的苦受，很難去原諒對方，進而很自然地生起要討債的情緒和報復的思路。有的人甚至自甘墮落，從此不再珍惜自己，希望以此引起對方的關注、理解，進而心生慚愧，從而使事情變好。

3.但這樣的做法要承擔的風險非常大，最後往往導致可怕的、不可收拾的殘局。不僅難以挽救家庭，更讓自己難以面對自己。到最後，家庭乃至自己都不能要了。

4、家庭之所以會從一個溫暖的地方變成禍害的來源，是因爲我們沒有審慎地面對對方。在彼此的相處過程中，我們內心的狀態是期待對方不會變。但我們自己也刹那刹那在改變，更何況對方。對方也有一顆心，也是會改變的，所以改變不是突然的，而是很自然、很正常的。

5、若能有此認知，我們就會很小心、謹慎地面對自己與對方的改變及彼此的關系狀態，更耐心、更智慧地去理解、接受對境界的期許與境界實際情況之間的差異，內心就多一份空間，可以去理解、包容、等待，然後幫助對方變成自己期許的狀態。所以說家庭是需要用智慧來經營的。而廣論教給我們的，就是這樣的智慧。

6.此外，廣論也教導我們，受傷害後，還要選擇做好人，過自尊自愛的人生。因為根據業果法則，自己做了壞事，報應一定是在自己身上。而做善行，去理解、包容、關懷他人，才是人生幸福的因。學習廣論，會讓我們的生命在遭遇痛苦打擊的時候，不會走向不可收拾的地方。