1. 不要急，深呼吸，每個難關都在把我們推向皈依。

2. 認識自心是怎麼對境開始運行的，然後抓到那個風向，抓到了之後大力扭轉它。

3. 在對境上用功，需要善知識教導。

4. 歷事練心，用法來改變自己的生命！

5. 有法的引導，生命才有依靠！

6. 真正比天還大的事就是生死。