1. 不要放棄每一節課對動機的安立，雖是短暫的心念操作，但對整節課非常重要。

2. 上課最開始的發心實際上關係到我們這節課的方向去哪裡。

3. 要了解次第到底是怎麼回事，就是要耐下心來向下學。

4. 佛果不會自然地掉在你頭上，該做的善、該斷的惡，一點點都不能少！

5. 一入惡道是非常難以脫離的，成佛是很遙遠哪！

6. 錯誤的思路導致了身心非常無力的狀態，所以不可以小看憂鬱對我們自己的傷害。