1. 要學會一秒就把你的注意力集中。

2. 每天聽、每天學，每天都會進步、得到法的滋潤！

3. 阿底峽尊者講道次第，不是救一時的命啊！

4 善知識講清淨傳承教授、佛陀密意，我們聽了領會其中，沿著見解修行，這是多美好的一件事情！

5. 「波羅蜜多」是梵文音譯，意譯為度彼岸。

6. 只有對付自己，打倒自己的惡習，才會感受到真正的痛快。