1. 照妖鏡的問題――向外看：
「跟著師父在隨學的過程中，師父一直要提醒我們這個問題。因為向外看是一個習慣，然後向內看也是一個習慣。很顯然剛學的人向外看的習慣太嚴重，向內看的習慣沒有，所以必須跟著老師、跟著善知識，跟著僧團，大家要學習艱難地開始向內看。」

2. 不要拒絕養成向內看的習慣：
＊「有些人向內一看，黑洞洞的，什麼也看不到，總覺得自己有道理――我能看到一大堆合理的道理，一看別人就看到一大堆不合理的道理。」
＊「其實這些都可以慢慢地穿越，因為你看到不好的你就改掉它，看到好的你就增廣它」。
＊「養成一個向內看的習慣是非常辛苦的，大家一定不要拒絕這種修鍊，不要拒絕這種練習。」

3. 態度鋒利時如何調整自心：
「當我們這個態度開始變鋒利，開始變得非常生硬的時候，自己能不能有一個警鈴開始響起來：『欸！我又開始對別人犯老毛病了！』這時候要不要深呼吸一下，調整一下，說：『對不起，給我一秒鐘的時間。如樹應安住，我調整一下。』然後你可能就再勉強地微笑一下，不要用那麼可怕的臉對別人。」

4. 我們用什麼樣的目光在看：
＊「我們最不了解的就是自己的心、自己的語言、習慣，甚至是自己的審美。」「我們看出去的和我們內心的世界是吻合的，沒有審美，就會看到醜陋的東西，我們不會看光彩之處，因為沒有養成習慣。」
＊「我們不會向內看的話，我們就沒法達成戒律的要求――對自己的心念了了分明，對自己的語言了了分明，你非常知道前一刻說了什麼，哪一句話是說錯的，下一念就改了。」

5. 修學環境的重要性：
「跟原來一直一直說別人過失、說別人過失這樣的人聚在一起，口業的那幾種――離間語呀、說是非，天天講這個，講久了之後，耳濡目染我們就慢慢變了。如果我們在一個觀功念恩的環境，一個都向內看的環境，每天修鍊自己的話，注意！⋯⋯十年之後，生活在這兩種環境的人，他們會相差多遠？這就是修學環境的重要性，就是廣論班的重要性，就是僧團的重要性！」