1. 發現自己的煩惱那麼多都掃不完，哪有時間去跟別人諍論？

2. 學了眾多法，最重要的就是拿來調伏相續。

3. 呵斥的條件，你自己內心必定不能帶著瞋心。

4. 聞、思、修，通常是自己在心裡熟練了才能夠去幫別人。

5. 把自己看得最低，是一個修出來的量。

6. 找到能對治煩惱的法，就要透過聞思把理路學習清楚，然後上陣實練。