1. 苦樂的來源源自於我們對事情的看法。

2. 《入行論》云：「片革墊靴底，即同覆大地。」

3. 《入行論》云：「調伏此一心，一切皆調伏。」

4. 常常訓練自己的心，就讓我們的心非常地有力量、非常地明晰。

5. 當我們完成一種對自我心靈的省察、提升，乃至淨化，就能超越表面這些不停波動的現象，用非常審慎而理性的態度去看待問題。