1. 「往昔勝者降世之時，於王舍城中示現長者相，名曰賢護菩薩。」

2.那措大譯師所造《八十讚》，記載、讚揚了阿底峽尊者的功德。

3.看到出家人的身影，可以發願「息滅貪瞋癡，勤行戒定慧。」

4.跟隨傳承師長聞思修，就會得到傳承的加持。

5.努力做觀功念恩、善行點滴的分享，可以互相輸氧，互相汲取正能量。

6.對待事情一定要看到它的積極面，這樣的思路，會大大增加我們的免疫力。