1.聽聞完要觀察內心，然後用理路去對治！放下就是對治的結果。

2.調伏煩惱的這門學問，自然有它的規則、法則，這要靠善知識指導。

3.用師父的法音、用《廣論》上字裡行間所滲透出來的慈悲與智慧，把陳年舊帳消融掉。

4.每天上共學都可以獲得一種喜悅，因為你有累積更多的「知道」。

5. 不服氣的狀態就是沒有看破。

6.把自己的難點交給佛菩薩，祈求的時候不孤單。