背書讓我更認識自己

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親愛的上師、師父、法師:

早上起床,睡眼惺忪,戰勝瞌睡蟲後,打起精神,打開誦般若經。

上師說:念一句「唵嘛呢叭咪吽」,心裡是為所有的人唸的,會感覺好像每個人都收到了自己的禮物。有時坐在房間裡也可以送一切有情禮物,就在那個瞬間,跟別人內心的通道全部都打開了,不會覺得自己跟別人好像有層層阻隔。
每當誦經前,自己先做一番觀想,然後祈願一切有情能藉我誦般若經的因緣,藉由佛菩薩慈悲的加持,暫時離苦得樂,然後就開始讀誦。

雖然只有讀誦兩頁,可是內心非常歡喜,我覺得我真的可以為往生的親人做一些事,我希望他們可以收到我的祝福,我希望他們有因緣得師長攝受,我希望他們可以得到究竟的快樂!我希望藉由這樣的讀誦,能把我那份感恩的心傳遞給他們。

接著開始背書,背書讓我更認識自己。

對我而言,背書其實沒有很難,就是書打開,找到時間,就可以開始背。難的是,我想不想背。有時候,一個時間點,可以選擇很多事做,就看當下自己的抉擇。假日、自己比較有充裕的時間時,我反而會想做其他有趣的、放鬆的事,反而就容易選擇把背書放在很後面的選項。反觀在平日,打開經書,知道自己沒那麼多的時間,就很想在早上有空閒的時間,非常專注地將背書完成。

每當翻開經書,自己會藉著自己的聲音、想像,感覺慢慢進入到另一個時空,去體驗書裡的世界,去感受人物的情感,去想像當時的畫面。我知道自己的耐力不足,讀書總是三分鐘熱度,可是讀經時,總覺得時間過得特別快,內心特別歡喜,感覺自己一個人也可以玩得特別開心!

每天我都有一小段舊進度和新進度,我知道自己不喜歡給自己壓力,所以我不會讓自己追著進度跑,就是很單純享受背經的樂趣。不過說也奇怪,早上的讀經書時間如果沒有完成,我整天就會惦記這件事,上班時,就會想著:我什麼時間可以讀呢?這個感覺,很像跟經書玩躲貓貓。每當完成當天進度,內心就會很輕鬆,就像:咦!我找到你了!這般開心。

如果心情不好,我也會想躲在經書裡,就是什麼也不要想,經書世界裡有一個屬於我的空間,把不舒服的感覺都忘記,專注在讀誦的聲音和所見的文字上,給自己一小段時間,自己再從書中的秘密基地出來,這時候,自己的情緒也會獲得一些舒緩。

感恩上師和師父將背書帶入我的生命裡,感恩法師、同行的陪伴。供養大家!

花蓮 羅師姐