不要懷著我慢的心去溝通，
一定要別人接受自己，

我們可以先傾聽別人、接受別人、
理解別人的感受。

這要訓練自己，
不要處處都以自我為中心。

在某一個時刻可否打開內心，
認真地傾聽、判斷、
感受別人的生命到底發生了什麼？

在理解上，先走一步也很美好。

常常選擇先理解別人，
久久行之，和合便應運而生。