以自己為中心的這個習慣，其實是長久以來練就的。

以他人為中心的習慣也同樣可以練就出來，
關鍵是：我們要心甘情願。

一開始心甘情願嗎？不會！

但如果真的想改變生命，
真的很厭倦自己總是像這樣煩煩惱惱地度過一生，
那麼就朝著這個方向去練習吧！