1. 每一次聽佛法之前，做一個心理準備是很必要的！

2. 解決生、老、病、死痛苦的辦法，下手處就是聽聞。

3. 當不如法的聽聞狀態出現時，最重要的是要覺察。

4. 聽聞前行的訓練，像火箭的發射器一樣，非常重要！

5. 佛法像眼睛一樣，讓我們能夠抉擇哪裡是苦、哪裡是樂。

6. 錯誤的思路導致了身心非常無力的狀態，所以别讓憂鬱傷身。