1. 當你快要暴跳如雷的時候，注意《入行論》上講的「如樹應安住」。

2. 面對千篇一律的煩惱，第一步，發現心在朝著哪一個方向；接下來，止！先停下來。

3. 幸福取決於慧力，慧力來自於獨立思考。

4. 哪裡有控制，哪裡有反控制，哪裡就有戰爭。

5. 面對煩惱，只要肯對治，哪怕進步一點點，都是很可喜的！

6. 唯有成佛才能真正報恩，為了報答母親，發起願求無上菩提的心。