感恩往昔師長教導造集善業，才能在動盪不安的此刻，仍有能力出手相援，也非常感恩政府和人民的努力，維持境內穩定的情勢。我心懷感激的籌劃回台居家隔離的朋友們所需的物資，在盤點時，練習用心地送祝福，為《緣起讚》的其中一偈頌動容：「值遇無上大師聖教法，悉皆因由尊重深恩故，此善無餘回施諸眾生，成辦能得善士攝受因。」衷心希望朋友們可以和大師教法結下深厚的緣份，善緣盛開。
聽聞老師提到《原子習慣》這本書的內容，因而策動我拜佛。
老師說修行人致力於改變習慣，對治不皈依啟白三寶、不憶念菩提心空性的種種習氣，很想要作師所喜，因此挑選了自己執行上有一搭沒一搭的拜懺作為挑戰：
1.找出不想拜佛的部分是流汗，因而做了許多細微的調整：改善拜佛場地的通風、利用清晨比較不那麼炎熱的時間拜佛、安排拜佛行程同時也省去盥洗的時間等等。
2.對我而言最困難的是堅持，以自己所屬星座為藉口的三分鐘熱度，其實還是蠻常動搖自己－「今天要拜佛嗎？」想想動搖的背後不外乎被錯誤的離苦得樂認知所縛：貪戀夏夜晚風拂過的清涼、遇到好吃的就想盡辦法把它鑲在味蕾之上、聽到好聽的耳朵便會融化。其實內心有太多理由可以對拜佛觀望，但是還是很努力地學習再學習：老師，我想令您歡喜，想要生生世世得您攝受，用每天的堅持供養您！
3.在認知上也盡力的聞思學習再學習正知見，例如：
-開始正視自己對業果和無限生命的陌生，進一步學習並練習皈依。
-對「佛陀八十隨行好：所有諸毛孔中，常出如意微妙之香。」－生起嚮往。
-對於「流汗」的價值重新定義：以此刻的大汗淋漓替代自他輪迴痛苦的風霜雨雪。
-站在拜佛場地的時候會默念近日學到的教誡「面對到佛像，就是我能防止造惡的機會」並依教奉行。