1. 障礙是成為我們能夠突破它的一個前進的動力！

2. 有障礙之後，要對這個障礙進行懺悔，能力不夠要增長智慧能力、要集資。

3. 當我淨除了罪障、集聚了資糧，我的明天就會像我想像的那麼美好！

4. 所有的核心狀態就是真正在那個業，而業是可以改變。

5. 用背書來積極鍛鍊你的大腦健康。

6. 當負面思路襲來，只要堅守正念、絕不放棄，希望的日輪，一定會在心中升起。