1. 心情不好的時候，先要抵防過失的賊劫奪我們的善法。

2. 每日觀功念恩的訓練很重要，只要堅持下去，內心的穩定感就會變強。

3. 聽全廣，讓我們頭腦清醒一點，很多事情都好辦。

4. 當一個人的痛苦被你感受到的時候，他會感激涕零。

5. 在變動當中，穩固的依靠是上師三寶。

6. 思念眾生之苦，發願成佛做祖，拒過嚼蠟人生！