1.閱讀祖師傳記，隨喜聖者的行誼，就在造集廣大的善業。

2.透過聽帶，你會把師父講這一句話的語調的感覺記在心裡邊。

3.把善知識講法的感覺記在心裡，能在來生一聽到善知識說法就很快相應。

4.人的執著有多大？比天還大！

5.有感恩之心，生命就很富足，否則就長期活在痛苦之中。

6.養成串習傷痛的惡習，只是自己傷害自己。不如去修鍊和培養快樂。