紛亂的節奏，
忙也忙不完的事情，

剛剛完成一個，
另一個任務已立刻到眼前。

面對生活中
疲於奔命的壓力，

彷彿永遠有
未完成的下一個
在控訴自己。
此時，
請坐下來，深呼吸，整理一下。

拿張單子將應做之事
列目錄、排先後、確定時間。

一定要留下時間，
休息一下，靜下心來，祈求。