1. 阿底峽尊者在海上航行了十三個月，以慈悲心降伏天魔、大自在天所作障礙，身語意都安然無恙地抵達金洲。

2. 阿底峽尊者心心念念嚮往著金洲大師，想要到他身邊去求法呀！

3. 這個菩提心未生者令生、已生者增長的方便，就是大乘道次第圓滿的道體。

4. 阿底峽尊者的心續中執持著聖教的大寶庫藏，其中總攝了深見廣行道完整無誤的教授扼要。

5. 阿底峽尊者用他全部的生命在傳持著這些傳承，才使得現在的我們能夠聽到、學到這個傳承。

6. 要小心自己成為讚美之聲的奴隸。一旦失去這個讚美，我們生命裡還有什麼？