1. 修行必須要從聽聞佛法開始，依照著次第做聽聞。

2. 把所聽來的教理在內心中去實踐，在內心中去生起如聽聞那樣所說的一個量。

3. 聽聞佛法是為了能夠用自己的身心實踐佛法、驗證佛法在我們身心上的饒益。

4. 我們順了無始劫來的習氣，就是看別人、不看自己。

5. 應該把「看別人容易」變成什麼？看自己容易。

6. 就像師父的誓言：只要你不放棄，我很樂意陪你走完最後一程！