1. 有情的相續不會消失，死亡就是換一個身體。

2. 不害怕死亡是不對的，太害怕也過份強調了這件事的壓力。

3. 視師如佛，佛陀就會進入上師的身語意中， 給我們佛陀的加持。

4. 《廣論》是一個大乘道，所以到最關鍵的時候，不能捨覺心。

5. 在每一個應該關注內心的當下，我們都想到下一件事，忽略了此時的觀察，這也是一種浪費時間。

6. 修行的腳步要不疾不緩，速度適中，才能走得最長遠！