1. 對自己和他人的生命最有利益的是聞思修正法。

2. 我們的惡業是千萬年的堅冰的話，在正法的熱度的烘烤下，它就會融化。

3. 說服內心不停地去對境抉擇，讓自己的律儀越來越清淨，更習慣、勤勉去修行善法。

4. 要用我們人生最寶貴的時間來聽聞、思惟佛法，改變自己的三業。

5. 精勤地「晝夜唯應觀察自心，豈有餘事？」觀察自心捨惡、取善。

6. 內心調到學習的角度，面對任何境界，我們只會計算學到了什麼――昇華內心，服務他人。