1. 禪修的時候改變心力，會直接在最過不去的事件上超越內心深處的疼痛。

2. 在善知識重視的方向上認真地耕耘，善知識一定會為此而歡喜。

3. 師長心心念念所做所行，一定是立足於希望我們最下有暇滿的所依，最上有大乘的發心，上求無上菩提。

4. 《入行論》云：「求島即成島，欲燈化為燈，覓床變作床，需僕成彼僕。」

5. 你在人群中，呵護著周邊的一切。走進你，就走進了溫暖，走進了調柔，走進了靈魂的寧靜。