1. 不要著在「我」的感覺裡。 2. 一定要不停地學習了解別人。 3. 去聆聽他人的意見、去聆聽他人的心聲。

1. 以自我的感受為中心會導致自我越來越膨脹，痛苦比誰都大。 2. 佛法的傳播過程就是用我們的身口意感化別人。 3. 要想要真正離開痛苦成佛，一絲絲痛苦都沒有，一定要發菩提心。

1. 反觀一下自己：我們是想要別人按照自己的想法做，還是希望自己按照別人的想法做呢？ 2. 只有修行人才能夠戰煩惱。 3. 能夠知道依止尊長教授的容易和速度快，而且準確，這變成是生命的一種追求。