〈護老會議――真心的修鍊〉09 — 對治老年各類恐懼,依師修行創造奇蹟 (2024/02/25)

1. 照顧人員缺乏經驗怎麼辦: 專業是必不可少的,但是更重要的是心,心的照顧才是最珍貴的。正如完全沒有煮過飯的小孩,看到媽媽生病躺著不能動,他也會煮個麵條。因此只要我們有心,再學專業知識,就太厲害了。只有專業沒有心,誰會被專業照顧到呢?這顆心可以在病者感到絕望的時候,用眼神就讓對方得到鼓勵。把「我需要你,你病了躺在床上對我也是財富」這種感覺傳遞給別人就可以。

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廣海明月0481 學習重點3 ― 總結成功增堅勇,越練越快制惑敵 (2024/02/24)

1. 正確的總結非常重要: 總結之後,發現:「我有憶念起在《廣論》上學的師父的理路!哪怕有那麼一個閃電般的時間你有想起來,這就是正念、正知力,所以那一刻一定要毫不吝嗇地隨喜自己。⋯⋯ 一定要在自己跟煩惱打鬥的時候,要知道自己進步、要知道自己能夠戰勝它」。

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廣海明月0481 學習重點2 ― 沿著正理辨析苦受,正確總結跟煩惱鬥 (2024/02/23)

1. 煩惱是什麼: 煩惱「就是面對這個境的時候,你會不由自主地朝那個方向想去了。想著、想著你越來越深陷其中,然後開始分不清東、南、西、北,完全被自己的苦受⋯⋯包圍住。那個時候覺得世界都是這樣的,而且是只有這樣的!會產生很多對外界的一種很錯誤的,或者說『是顏色遍是紅色』這樣的立宗。那時候會像雨點一樣吧!周遍地出現。」

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廣海明月0481 學習重點1 ― 鬥煩惱經驗談 (2024/02/22)

1. 煩惱的相狀: 「修行人都非常習慣性地跟煩惱鬥,煩惱是什麼呢?就是面對這個境的時候,你會不由自主地朝那個方向想去了。想著、想著你越來越深陷其中,然後開始分不清東、南、西、北,完全被自己的苦受――這種苦受可能是比如說絕望、焦慮、痛苦、瞋恨任何一種――包圍住。」

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道次第略義淺釋16 學習重點3 ― 恩師詮釋般若殊勝,止觀雙修缺一不可 (2024/02/21)

1. 般若度的四種殊勝功德: *「證達空性深義的智慧,就像照見諸法甚深真實性的眼目一樣。……了解諸法最究竟的本質。」 *「透過生起證得空性的智慧,能拔除三有的根本、能趣向解脫,是獲得解脫的唯一之門。」 *「在總體的經典中,尤其是在《般若經》當中,都盛讚智慧是出生一切有寂功德的大寶藏。」 *「智慧也被稱譽為除遣愚癡黑暗的最勝明燈,智慧能徹底破除一切罪過的根本。」

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