1. 如果我們能夠有恭敬和殷重的心去聽的話，聽出來感覺真的會不一樣。 2. 毘盧遮那七支坐法，最重要就是能夠坐得直，方便能夠專心的姿勢。 3. 要認識到這個機會像盲龜遇浮木那樣，心裡要生出萬分珍惜的感覺。

1. 圓滿的教授、教誡得到了，就是一生取辦！ 2. 要得到圓滿教法，一定要殊勝的教授。 3. 有圓滿的教授，有近路、有遠路，最關鍵的就是要獲得殊勝的引導。

1. 如果有機會、有能力，以及自己想去抉擇的話，是絕對會找那個最快的。 2. 從我們相續裡的苦因和苦果、樂因和樂果的成熟去抉擇快和慢兩條路。 3. 對絕端重要的看法，我豈能馬馬虎虎地聽聞！

1. 班長應繼續想辦法為班員集資糧，他才能留在宗大師教法中。 2. 線上課程不一定缺乏互動與向心力。 3. 如果班長不習慣帶線上課程，可以找有經驗的班長討論一下。

1. 恭敬法才是智慧的因。 2. 透過思惟法義生起敬重心。 3. 生起了敬重就有信心，想要學；想要學，才想要結合心續如實地修持。