1.與煩惱戰鬥時，以增長的善行獎勵自己：
學習佛法後，我們努力對治煩惱，卻好像很難全方位殲滅煩惱。自己的期待與目標總無法實現，久而久之，就會生起無力感，覺得特別失敗、自卑。此時，應調整關注點，從緊盯自己還沒做到的部分，轉向注意自己每天增長的善行。這些善行很真實地存在於我們的生命中，卻被我們平庸視之，或因為眼盯煩惱而被忽略。我們能找出善行獎勵自己，看到自己光燦燦的修心成就，就有動力歡喜前行。

2.記錄、分享自己的善行，並聆聽他人的善行：
常常找出善行獎勵自己，可以讓我們保持歡喜心，「緣善所緣勇悍為相」。若能如此精進修行，才可能進一步生起止觀，破除生死。因此總結記錄自己的善行，是修心的必修課。在此基礎上，還要進一步分享自己的善行，並聆聽他人的分享。如果能在廣論班裡，用短短幾分鐘分享、聆聽彼此的善行，就能讓班級變得和合、光明。

3.聽他人分享善行，不執取眼前的困難：
除了和合班級，分享善行還能療癒生命，鬆綁我們對之前所遇困境的執取性。因為此時我們全部的身心都集中在他人身上，而一個接一個連綴的善行，會如陽光般照亮內心，使我們突然達到一種忘我，或心情瞬間大好的狀態。這種種分享善行的好處，我們一定要透過身體力行，才能真正有所體會。

4.看到他人功德，生起恭敬，反觀自心：
聆聽他人的善行，還能夠讓我們看見他人的功德，生起恭敬心、生發效學心。而修行的入門處就是拿佛法來看自己，淨化自己。我們能看到別人的功德，心生恭敬，就更容易幫助我們在發生問題時，反省自己、向內調伏，這對於我們調心，會有非常大的幫助。

5.總結善行，看到師長的恩德：
我們修行上所收穫的光明與喜樂，都是源於善知識。因此做善行總結不僅是在作師所喜，也給予我們對師長修信念恩的機會。而成佛路上，最根本的資糧就是對善知識的修信。透由常常練習善行總結，便能生起對師長強大的修信念恩續流，累積得師長生生世世攝受的資糧。