1. 跟著善知識、僧團學習養成向内看的習慣：
在跟著師父隨學的過程中，師父一直提醒我們照妖鏡的問題。因為向外看是一個習慣，然後向內看也是一個習慣。很顯然剛學的人向外看的習慣太嚴重，向內看的習慣沒有，所以必須跟著老師、跟著善知識，跟著僧團，大家要學習艱難地開始向內看。

2. 向內看的習慣靠修鍊養成：
有些人向內一看，黑洞洞的，什麼也看不到，總覺得自己有道理，一看別人就看到一大堆不合理的道理。有的人非常害怕看自己，一看到自己就覺得非常緊張。其實這些都可以慢慢地穿越，因為你看到不好的你就改掉它，看到好的你就增廣它，每個人的心裡也都有美好的東西，所以也不要那麼害怕。但是養成一個向內看的習慣是非常辛苦的，大家一定不要拒絕這種修鍊、練習。

3. 內心美好就能看到他人光彩之處：
我們最不了解的就是自己的心、語言、習慣，甚至是自己的審美。出去看別人是用審美的觀點在看，還是用一個到處看不好的、看恐怖的觀點在看？——因為沒有審醜這個詞——用什麼樣的目光在看？我們看出去的和我們內心的世界是吻合的，沒有審美，就會看到醜陋的東西，我們不會看光彩之處，因為沒有養成習慣。

4. 堅持法鏡內照，努力才會有收穫：
師父說：「有了正確的認識，自己衡量自己」，「努力爬上去」。向上爬每一步都很艱辛的，就是要擺脫你的舒適圈。當然你爬兩步到一個風光的地方，可以稍稍看一下，也是會有這種境界。但是你必須要向上爬，每爬一步都要努力，努力才會有收穫！好好地堅持法鏡內照，看自己的心念在想什麼、聽自己在說什麼，甚至猜一下你的表情是什麼樣，這對我們是很有好處的。

5. 修學環境很重要，決定成就差別：
我們所處的環境如果都是一個向內看的環境，我們就會改變向外看的習慣；如果我們所處的環境是一直相互指責的話，我們先忍、忍、忍，有一天也會忍不了，也開始指責。所以修行環境是很重要的！如果我們在一個觀功念恩的環境，一個都向內看的環境，每天修鍊自己的話，注意！假如給你十年，這兩者你想想會差多遠？這就是修學環境的重要性，就是廣論班的重要性，就是僧團的重要性！