1.面對疫情應有的心態和態度：
疫情期間活動受到限制，此時，不要因為無法出門感到焦慮、憂鬱。反而可以善用這段時間，在家裡用功、做小閉關。有時候，境界會將我們逼至極限，但也正是一個可以超越自己的機會，一但突破後，我們就能得到進步與成長。

2.供養師長貴在用心，平常就要多多練習：
有機會供養三寶時，應即時、如實、清晰地啟白善知識自己的狀況。要做到這點，平常就要多練習。例如拍攝3–5分鐘的短視頻，將自己的用功情形、身心狀況、一日生活等，以不同角度精要地收攝在視頻中。若能以至誠恭敬的心準備、供養，善知識收到後必定會很歡喜。

3.逆境之中能見修行，綻放希望寬慰師心：
逆境正是檢驗修行的時候，我們平時用功得力與否，會很真實地在對境時反應出來。而疫情期間，大家把身心投入學法上，不僅沒有失去希望，反而活潑向上，在重壓下綻發出力量與希望。大家內心展現出的勇氣、鎮定與互助精神，讓師長從原本的擔心與惦記，轉為寬慰與欣喜，從而造集了一分能讓善知識安心、寬心的善業，也感得了善知識更多的指導與加持。

4.病苦面前非自在，對境勿讓苦更增：
面對困境，我們習慣的處理方式，就是找一個代罪羔羊作為情緒的宣洩口，疫情期間更是如此。然而埋怨、指責於事無補，只會增加內心的負擔，讓彼此內心更亂、苦受更深。凡夫在病苦面前皆非自在，因此不要跟隨輿論將過錯歸咎於他人，而要安立正確的方向與思路，用我們所學的法去支援他人，並在自己的緣起上隨分隨力地幫助更多人。