1. 遇到修行難題勿放棄，堅持學習徹底蛻變昇華：
有一些同學會習慣地回頭看一下他們自己的修行，常常總結是很失敗的。比如說：「我學佛多少年了，可是我好像也沒得到什麼呀！我這個煩惱也沒改變多少，」然後接著就是「那我還要繼續學下去嗎？」沒學會的時候應該繼續學呀！因為很多祖師、佛菩薩都是透過學習佛法得到了解脫乃至成佛，完成了他們生命徹底地蛻變和昇華。

2. 糟糕的事情本身不糟糕，糟糕的是對它糟糕的看法：
最大的問題不是發生了糟糕的事情，最大的問題是發生了那件事情之後，我們對這個問題糟糕的想法才是厄運的開始，才會把我們拖入更深的痛苦的深淵。所以很顯然是知見的問題，是對那個問題的安立的問題。而對那個問題的安立的問題，我們是可以改的呀！

3. 以感恩心看待提醒，努力改善昇華生命：
當別人指責我們：學法後，脾氣沒有改多少，進步很少等等，不要生氣和傷心難過，而要懷著感恩心看待。有錯則改，無錯警惕，謝謝他的關心與期待，努力改善之後再向他回報，請他繼續支持和護持。若這樣的提醒來自師長，更要高興，因為我們有足夠的福報才能感得師長直接指導、教誡。我們能歡喜奉行，朝著師長提醒的方向努力，他就會陪伴我們超越局限，得到蛻變和昇華。

4. 只要堅持努力，就走在成功的路上：
我們無始以來的煩惱習氣深重，不是一學佛就能立刻改頭換面。可是我們常常往失敗的方向總結，眼前沒有達到自己的目標，就認為自己失敗。但哪怕改變少許，甚至只能在原地奮力撐持，只要沒有繼續下墮或減少下墮的速度，就在走向成功。由一能引生無量，就像小路尊者因少教誡而得證悟，只要我們能從一點開始堅持不懈地努力，就有無窮的希望。

5. 對治煩惱要按次第修：
粗猛的煩惱或痛苦看似勢不可擋，但對付起來可以很簡單。首先，要承認自己是凡夫，無法抵擋住業力的洪流，因此遇事不要擔心害怕，要接受現實，把心靜下來正視問題。其次，透過聞思教理，用佛陀教給我們的智慧而非自己的想法去看待事情，改變知見和對問題的安立，就會看開，看到希望，看到腳下的路。最後，慢慢研究總把自己逼到絕境的這件事情，熟悉之後就能突圍。如能如此，我們就可以平復情緒、穿越痛苦，甚至生起感恩心和歡喜心。