1. 學法開發智慧慈悲，心意開解解決問題：
有的問題就是經年累月地處理不了──其實不是問題處理不了，是心裡想不開呀！怎麼想也想不開，所以怎麼辦呢？大家選擇來學法，透過開發自己的智慧、開發自己的慈悲心，讓自己開心之後，就會發現：其實不用特別非得讓別人都做對了，自己才能夠開心，不是那麼被動的，是只要學到法了，只要心意開解自己就開心。

2. 煩惱力大似毒蛇，聽法止痛獲清涼：
煩惱攪起來是很有力量的。被煩惱一纏上之後，就像被毒蛇纏住一樣。可是怎麼去擺脫力量這麼大的一個糾纏呢？就是要聽法！讓我們的心瞬間獲得一種好像很強的爆發力，立刻就把正在攪的煩惱切斷了、斷掉了；一剎那間的輕鬆和清涼感出現的時候，其實我們就會記住那是聞法給我們生命的感覺──停止了痛苦，真的會止息痛苦！

3. 煩惱折磨入絕境，法性悲憫護眾生：
很多時候，境界已經過去了，可是我們會用思想的鉤子不斷把其鉤回來，反覆折磨自他，陷入走投無路的境地。對此，師長教我們一條生路：聽法！法性悲憫，能從業果的角度讓我們認識到，當前的問題中有自己的一分責任；又能從無自性的角度讓我們看到，改變自己就可以超越境界，現在的努力就是未來的希望。當我們透由正確的理路開發慈悲與智慧後，就能解開心結，放下焦慮，以嶄新的心情與善意開始新的一天。

4. 聞法建立正確理路，依師對境獲得依靠：
很多問題沒有師長引導建立正確的理路，就是無法突破。所以遇到痛苦時，記得要找善知識，聽善知識說法，或研閱師長教言，讓我們養成正確的理路，能在對境時捨惡取善；讓我們在難過時能有依靠，幫助我們從痛苦的漩渦裡抽離出來。我們能依靠師長，依照正法對治煩惱，心開意解後，再對境時，就不會為其所傷。

5. 聞思習慣不能斷，師法友環境不可缺：
生命要依靠法，才能得到快樂與支撐，所以，聽法一定不能間斷。法性悲憫，只要我們能往內心聽，就會得到法的清涼與救護！然而我們在五欲中散亂慣了，與法不相應，很難安住在聞思上。但只要依靠善知識，他會用各種方法幫我們建立聞思的習慣，有師長的引導與同行的陪伴，只要我們願意努力，慢慢就會法喜充滿、樂在其中。