1. 當我們無法寧靜下來的時候，看不到真正的利益和險坑在哪裡。

2. 訂策略的人不要太被眼前的利益所牽絆，而是要看到二十年後，甚至看到來世。

3. 如果牢牢地黏在現前瑣碎的目標上，我們會失去對未來的洞悉力。

4. 能夠全身心地忘記生命的很多痛苦，去深入地思惟一下法義，這個時刻是生命中最值得禮讚的。

5. 「身心受苦害，邪見罪為因；惡斷則無苦，智巧故無憂。」

6. 正是要靠著幫助別人的緣起，淨化無量劫以來的種種以自我為中心、無視他人，不希求般若智慧等惡習。