1. 以一個大乘的發心，惜時如金，多對正法、對上師三寶造作一些非常良善的業。

2. 在我們的生命中，什麼事情是非做不可的，一定要排一個次序！

3. 師父講的《廣論》，就會每天提醒我們。

4. 皈依上師三寶，最重要的事情就是時時刻刻要警醒自己的三業捨惡取善。

5. 在聽法的時候好好地訓練自己的心，讓它慢慢地沿著佛陀的教誡被馴服。

6. 病，會奪去健康，不能奪去正念。運用病來修行，這顆心還是能斷惡修善！