1. 我們平常遇到一點點事情就抱怨，講了很多道理，增長自己憍慢，造了很多的惡業。

2. 我們應該相應在真正地淨除罪障、積聚資糧。

3. 在強烈的對境下，有認真修學佛法的人一定要提起正念。

4. 無常就是生命的一種現狀，沒有什麼好抱怨的。

5. 無常迅速，人身難得！

6. 為什麼在行進的途中，每一步都不可以離開善知識；因為，每一步都有可能走岔，要靠善知識一直校對、一直校對，才能走對。