1. 觀照一下自己：內心是否有某種執著，或者偏於自己的感覺，或者偏於自己的經驗。

2. 對境如果沒有正念，是不是對事物認知的一種缺失呢？

3. 因為有前生後世，所以大乘發心，生生世世積聚資糧，可以修出來菩薩行。

4. 不要太執著！因為我們有的可能不是全貌。

5. 擺脫對境時的執著，沿著佛菩薩的教言去觀察，才能擺脫舊有的習慣。

6. 世上沒有沒心力的人，只有不會提心力的人，只要把心力提起來就可以了。