1. 在一開始我們就沒有認真了，我們怎麼能夠在滅苦的因上全力以赴呢？

2. 浮浮泛泛地聽聞、不認真地聽聞，我們豈能認真地消滅痛苦？豈能認真地得到快樂呢？

3. 修行最重要的就是自律呀！

4. 現在因為宿生積了這麼多善根，現在眼看著可以上去了，千萬要努力呀！

5. 現在我們能聽到師父的法音在宣說《廣論》，是多麼大的一個幸運啊！

6. 要學習做一個鬥煩惱的勇士，不可以屈服於生老病死的挑戰，一定要戰鬥到最後一刻！