1. 十法行包含了一個人一天的生活。瑜伽士就是這樣度過人生的。

2. 全身心地進入某種心流這樣去探索，其實會感覺不到時間的流逝，而且也是滿快樂的！

3. 博朵瓦《喻法》中云：「蟲禮騎野馬，藏魚梅烏食。」應如是思，發起攝取心要欲樂。

4. 《妙法白蓮經》云：「智者應離一切慼，應於徒眾修慈力。」

5. 「這個問題是我準備超越的，這只是顯示了我的慧力不足」，積極地去找辦法把它超越。