1. 「俱胝圓滿善生身　滿無邊眾希願語　如實盡見所知意　釋迦尊主稽首禮」

2. 調整好聞法動機，不要用快快學完，趕快學毗缽舍那的心態，因為《四十五攝頌》的基礎是非常必要的資糧。

3. 如來的語功德是透過開示正法，令眾生獲得增上生與決定勝。

4. 身功德怎樣具足意功德？就是佛陀的每一個毛髮、毛孔，都能夠遍觀一切的所知。

5. 佛陀的身、語、意每一者，都具足了彼此的功德。

6. 就是現在，此時此刻！用勇猛、專心致志的心力開始修行。