1.《入行論》裡寂天菩薩說：最恐怖的，實際上是自己的心！

2.如果最恐怖的是自己的心的話，我們會小心自己的心嗎？

3.到底苦惱來的時候是調伏境，還是調伏心呢？那就要看看痛苦的根本在哪裡。

4.一切不順，或者說各種痛苦，追根究底都是來自於我們未馴服的這個心續。

5.一個見解能夠在內心中確立，並且常常去串習！忘了再提起來，作意之後還要轉念！

6.生命每一天都很珍貴，要用自己的存活之際多造善業。