1.困難是暫時的，超越以後的快樂是永久的。

2.透過佛陀講的教理、善知識的教誨，我們才會擴展內心。

3.不瞭解佛陀教理細緻的差別，乃至那些祖師對這個教理解釋的細緻差別都不瞭解，那這樣就沒有壓力嗎？

4.少用的慈悲：你開始不用或少用塑料製品了嗎？

5.站在巨人的肩膀上看天下，會看得更寬廣、更遠。

6.全廣是靠近老師的捷徑。