1. 什麼叫訓練正念？就是訓練我的內心對境有一個正確的安立。

2. 當有障礙的時候，好好祈求三寶。一心依仰，必無不救！

3. 《讚應讚》云：「唯尊智能遍，一切所知事，除尊餘一切，唯所知寬廣。」

4. 心可以改變，命運可以改變，我們的感受也隨時可以改變。

5. 透過串習希望的理路，生命就會充滿希望。

6. 我想做一個能報父母恩的孩子，我一定要發菩提心！