1. 世間的衡量標準只看眼前——果；「佛法講的是三世因果」。

2. 「生而知之者，上也；學而知之者，次也；困而學之，又其次也；困而不學，民斯為下矣。」

3. 「子與人歌而善，必使反之，而後和之。」

4. 「我不看過去，我只看現在。因為現在的努力，是未來的希望。」

5. 從負面思路中突圍，要靠正念。

6. 哪怕那正念細如毛髮、小如芥子，也都珍貴無比。只要它出現，就是拯救。