1. 教正法和證正法是最佳自利的一個方式。

2. 能夠建立無限生命的概念的話，就容易建立業果見。

3. 我們對苦樂的認知，是能否行持正法的關鍵。

4. 唯有如法行持、改變自己，才是真正遠離三惡趣的方法。

5. 也許放開不愉快的過往，才會注意到當下有很多創造快樂的機遇。

6. 沒人能束縛自己，唯有自己。