1. 為了成辦大眾的利益而受委屈，削弱了我愛執，增強了內心的忍耐力，這種忍耐力再往上就是無生法忍。

2. 當強大的委屈的力量把我們利他的宗旨打偏了之後，要靠計算委屈的代價把宗旨找回來。

3. 菩薩忍辱的境界超乎人想像的極限，那是他們一點點從各種委屈中練出來的。

4. 隨著內心的忍耐力增強，我們在面對各種各樣境界時做主的能力也會越來越強。

5. 生命遭遇痛苦時，要常常去想「感恩」這兩個字。

6. 了解了忍辱的殊勝，即便全世界都不了解我，我也要堅持下去。