1. 《本生論》云：「聽聞隨轉修心要，少力即脫生死城。」

2. 認識煩惱就是你抓到你起心動念那個方向它是不對的，會造惡業的。

3. 轉業是怎麼轉法呢？就是先轉念。

4. 消除障礙的方式是什麼？是拜佛、誦經啊！

5. 拜佛、誦經、廣大聽聞等這些善業，不能做到一半了就停下來，停了，很可惜！

6. 應常靜思：在輕輕流動的光陰中，我們做了多少無悔的事？