022 反其道而行的修行

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有一個用慈悲心修行的辦法,

就是當你自己不快樂時,
選擇去幫忙別人,

其實很快地不愉快的心情就沒有了。
一定要廣泛地試驗這件事!

引自《希望‧新生》四季法語│福智文化

研討題綱:

希望新生法語卡